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Los beneficios del yoga en Elche

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BSK Iyengar – Gran Maestro del Yoga

La práctica del yoga se conoce como la forma de conectar el alma con Dios el cual se puede vincular con la práctica de alguna religión en particular. Sin embargo también nos podemos servir de su práctica para obtener beneficios físicos y mentales. Algo similar de los que se busca mediante el Spa y balneario. En Elche usted puede contar con algunos centros que le enseñarán las técnicas del Yoga.

Sentirse bien

El yoga como una disciplina de autocontrol busca el dominio y la interrelación del cuerpo con el espíritu. Se define como los métodos para superar las aflicciones del cuerpo y variaciones de la mente los cuales son duro obstáculos para un desarrollo espiritual. Las escuelas de Yoga que usted encontrará en elche se basan en 8 aspectos en los que se basa la yoga: Los principios éticos con los demás, la disciplina individual tanto física como mental, las posturas (conocidas como Asanas), las técnicas de respiración, control de los sentidos (también restricción de estos), la concentración, meditación y el alcance a un estado de consciencia superior.

Yoga en Elche

La enseñanza del Yoga se sigue trasmitiendo de manera comercial desde los distintos centros en Elche. Algunos centros imparten el yoga de manera exclusiva mientras otros lo hacen como complemento de otros servicios como spa o balneario.

  • SidhartaYoga, lo puede encontrar en la Av. Libertad N° 75 cerca del centro de Elche en Alicante. Ofrece su servicio exclusivo de curso de Yoga Prenatal. Combina sus servicios con una serie de masajes especiales.
  • Yoga Elx, es un portal que le brinda información del Yoga bajo el método Iyengar de BSK Iyengar toda una personalidad en el campo del yoga el cual aprendió y cultivo el Yoga para alcanzar el bienestar propio y es considerado como uno de los grandes maestros de Yoga en el mundo. Mediante este portal usted se pondrá en contacto con los maestros del método Iyengar a través del AEYI.
  • Centro Alternativo JAI, imparte las siguientes clases: Taichi, Yoga, yoga para niños, meditación, didgeridoo y coaching. También brinda las siguiente terapias: Reiki, Risoterapia, masajes, baño de flores, etc. Pese a que no se encuentra en el centro de Elche vale la pena visitarlo solo tome la CV-865 en dirección sureste.

Conectar la mente con el cuerpo y liberarse de las ataduras que afligen a nuestro cuerpo se puede lograr mediante el yoga que puede aprenderlo y hacerlo parte de su vida mediante estos centros de información y enseñanza del Yoga en Elche.

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