Se ha hablado mucho de los beneficios de las sesiones de sauna que usted puede disfrutar al asistir un spa. Sin embargo no todo resulta en beneficio. Esta contradicción depende del estado físico en que se encuentre. A continuación un repaso de todas las condiciones en las que usted no debería tomar una sesión de sauna en un Spa.
Con la llegada del verano muchos frutos de estación también están disponibles para nuestra alimentación. Pero también nuestra piel y cabello puede recibir los beneficios de estos frutos sin tener que ir a un spa o si prefiere la tranquilidad de su hogar. El aguacate o palta como se conoce en algunos países de Sudamérica como Perú, Ecuador, Chile, Argentina y Uruguay, es un fruto de estación que gracias a su múltiple contenido de nutrientes nos ayudará a revitalizar lo perdido por la rutina diaria.
Uno de los motivos de visita en la capital chilena de Santiago en esta época del año en que el invierno reina en Sudamérica es el esquí. El clima es todo lo contrario con los destinos europeos. Y luego de una ardua faena de entretenimiento y esfuerzo físico practicando este deporte en El Colorado, por ejemplo, el cuerpo entra en calor contrarrestando el frio pero también entra en fatiga. Lo cual es inevitable ya que este deporte solo es de temporada. Una visita a los mejores spa de Santiago de Chile le podrá aliviar las tensiones acumuladas en su cuerpo.
Unos de los lugares predilectos al que acudimos ante la fatiga y el estrés producidos por la rutina diaria es el Spa. Los diferentes tratamientos disponibles en cada centro de Spa pueden aliviar los síntomas derivados por ciertos malestares o enfermedades. Pero, ¿Qué tan cierto es que se pueda llegar a curar una enfermedad y prescindir de un tratamiento médico?
Si contáramos la cantidad de pasos que damos a diario quedaríamos sorprendidos con las asombrosas cifras. Las tendencias de moda obligan a la mujer a usar calzado abierto, de tiritas o tipo sandalia que dejan al descubierto los lados de la planta del pie y lo dedos; a esto se le incrementa el uso de tacones. Como resultado de la rutina diaria la piel de esas zonas comienza a formar callosidades que arruinan el aspecto natural de los pies. Una exfoliación periódica de pies con piedra pómez podrá resolver el problema.