Todo sobre "verano"

Agua de mar – El balneario por excelencia

Ya casi todos conocemos el termino “Talasoterapia”, una terapia que tiene como base el uso de las propiedades del agua de mar. En la actualidad podemos acceder a este servicio a través de los distintos balnearios. Sin embargo disponemos de un gran balneario en donde podemos acceder al mejor servicio en talasoterapia. Este es el mar, desde sus distintas playas que en este verano no debe dejar de ir. El balneario tradicional La cultura de acudir a un balneario no solo se basa en una moda o pasatiempo sin beneficio. Esta se realiza con un propósito, desde alcanzar ciertos niveles de relajamiento hasta disminuir ciertos malestares, producto de ciertas enfermedades reumáticas, pulmonares, cardiovasculares, renales, nerviosas, digestivas, alérgicas, dermatológicas, etc. Un balneario puede ofrecer aguas que naturalmente poseen ciertos minerales beneficiosos o se puede añadir de forma manual. El costo del servicio justifica los beneficios. Sin embargo no nos olvidemos de las fuentes gratuitas de agua de mar. Agua de mar al alcance de todos Ahora que se acerca el verano, para todas aquellas personas que viven en ciudades relativamente cercanas a las playas, el agua de mar puede ser parte de su tratamiento gratuito para las distintas razones que lo hacen acudir a los balnearios. El agua de mar contiene diversos componentes beneficiosos para la salud, destacando el Cloruro, Sodio, Sulfato, Magnesio, Bicarbonato, Calcio, Bromuro, Potasio, Flúor, Estroncio, Acido bórico y llegando a tener casi 2/3 de los elementos químicos naturales. Así llegamos a la conclusión que el agua...

EL aguacate como tratamiento de belleza

Con la llegada del verano muchos frutos de estación también están disponibles para nuestra alimentación. Pero también nuestra piel y cabello puede recibir los beneficios de estos frutos sin tener que ir a un spa o si prefiere la tranquilidad de su hogar. El aguacate o palta como se conoce en algunos países de Sudamérica como Perú, Ecuador, Chile, Argentina y Uruguay, es un fruto de estación que gracias a su múltiple contenido de nutrientes nos ayudará a revitalizar lo perdido por la rutina diaria. Propiedades del aguacate Con solo probarlo podemos decir que el aguacate es bueno. Sin embargo un estudio de su composición nos respalda lo que a nuestro paladar le agrada. Posee un alto contenido de aceites vegetales, llegado a ser un excelente alimento consumido en cantidades adecuadas. Entre las vitaminas destacan: A, B1, B2, B6, C, D, E, K. También niacina, acido fólico, calcio, fosforo, potasio, magnesio, entre otros componentes favorables para una dieta diaria. Las propiedades antioxidantes del aguacate le ofrecen beneficios a la piel y al cabello devolviéndoles su textura de años atrás. Tratamiento con aguacate El rostro y el cabello pueden ser los primeros beneficiados. Recuerde lavarlos previamente. En el caso del rostro remueva cualquier maquillaje y limpie su piel con jabón neutro y agua tibia. Luego disuelva una parte de aguacate maduro en un recipiente de vidrio, ayúdese de un tenedor hasta obtener una pasta homogénea. Aplique sobre el rostro, al igual que hiciera con una mascarilla comercial. Deje unos minutos...

Vacaciones de verano en la India – Parte 3

Las playas de Andaman y Nicobar: Andaman y Nicobar es el estado insular más singular de la India. Un tour por sus playas, es característico por sus deslumbrantes atractivos corales, sus encantadores arrecifes, sus impresionantes bosques y las suaves olas del mar. Estas playas son ideales para todos los amantes de la aventura, ya que ofrecen una increíble variedad de deportes acuáticos, como buceo, snorkeling, natación y pesca, entre otros. Las playas más populares son: 1. Corbyn Cove y Tapu Chirya: Es considerada una de los mejores playas de Andaman y Nicobar. Es la ideal para bañarse en el mar. Es la playa más cercana a Port Blair. En sus proximidades se encuentra la isla de la serpiente, que está rodeada por arrecifes de coral y presenta una vista pintoresca. 2. Harminder Bay Beach: Está situada a 100 km de Port Blair. Considerada como una puerta de entrada, esta playa es una tierra perfecta, donde las olas del Océano Índico abrazan la playa de arena blanca. 3. Karmatang Beach: Situada en la parte norte del Mayabunder, es una playa serena que ofrece una experiencia inusual: un paseo en un barco de vapor por los manglares de Mayabunder. Así, un grupo de 572 islas, piedras y un clima sensual, son más que suficientes para invitar a turistas de todo el mundo, de mayo a octubre. La rica vida náutica y la multiplicidad de la flora y la fauna, hacen de estas islas un lugar que nunca ha defraudado a los turistas. Las playas de la India son un verdadero refugio, un lugar...

Vacaciones de verano en la India – Parte 2

Las playas de Kerala: Estas playas son famosas por sus olas y sus aguas azules. Se distinguen en todo el mundo por su magnífico esplendor. Un tour por las playas de Kerala, con sus palmeras de coco, ¡cautivará su mente y su alma!  El estado se compone de playas bordeadas de palmeras y colinas verdes. Las playas de Kerala más famosas son: 1. Kovalam Beach, que está a 16 kilómetros de la ciudad de Thiruvananthapuram. Se la llama “paraíso del sur”. La mejor época para visitar esta playa, es de octubre a marzo. La playa de Kovalam es ideal para nadar, tomar sol y practicar surf. 2. Varkala Beach, que está a 41 km de la ciudad de Thiruvananthapuram. Es un importante centro de peregrinación hindú. Los principales atractivos de esta playa, son sus altos acantilados que se elevan majestuosamente desde la línea de la costa. Además, la playa es rica en manantiales de agua mineral, que son conocidos por su valor medicinal. 3. Alappuzha Beach es un lugar de picnic famoso. Se trata de una pintoresca vista de canales y puentes. Sus más notables atracciones son sus famosas regatas, sus vacaciones en casas flotantes, sus productos de mar y de la industria de coco. También se ofrecen baños de vapor ayurvédicos, a base de hierbas. Además, hay un antiguo faro que es una famosa atracción turística. No deje de visitarnos mañana que le mostraremos las playas de Adaman y...