Todo sobre "masajes corporales"

En qué consisten los baños turcos o árabes

En qué consisten los baños turcos o árabes

El baño turco o Hammam es un tipo de baño a vapor en el que el cuerpo se limpia a la vez que se relaja. Este tipo de ritual es muy importante en diversas culturas ya que se ha convertido en un lugar de reunión social a la vez que se cumple con los ritos de la higiene.  En todo el mundo es posible encontrar este tipo de baños turcos o árabes donde practicar este tipo de actividad guiados por expertos en la materia. Como se toma un baño turco Tomar un baño árabe o turco está muy relacionado  con las prácticas que se realizaban en la antigua roma. Para tomar éste tipo de baño es necesario relajarse en un cuarto que se conoce con el nombre de cuarto tibio que al estar siempre templado permite que la persona respire libremente y se relaje. Luego la persona es llevada a otra habitación con mayor temperatura  para luego pasar a sumergirse en una piscina con agua fría. Luego de asearse completamente se pasa a otra sala donde se recibe un masaje para luego dirigirse a una habitación con el nombre de cuarto de enfriamiento donde se relajará por completo terminando, de esta manera con el proceso de realizar un baño árabe. Si tiene la oportunidad realice este tipo de ritual, verá que se sentirá relajado y saldrá como una nueva persona con todas las energía para enfrentar el estresante trajín diario....

Masajes en casa

La ventaja de vivir en familia es que mutuamente se pueden dar buenos masajes en casa. Así un buen masaje de espalda puede impartirse entre los esposos o de padres a hijos, aliviando las tensiones que se acumulan a diario ya sea en el trabajo, haciendo las labores del hogar y los estudios. En casa he bautizado dos tipos de masajes: relajativo y destructivo. Ambos con diferentes intensidades pero que han demostrado una eficacia casi similar en relajamiento. Les explico algo de cada uno. Masaje Relajativo Se emplea una forma tradicional de masajes comenzando desde el cuello, siguiendo por los hombros y zonas laterales para retomar desde la parte inferior del cuello hasta llegar a la zona sacra. El truco de este tipo de masajes radica en la suavidad con la que se imparte usando las palmas de las manos, los pulgares solos y todos los dedos en su conjunto. Los movimientos deben ser ondulados del centro hacia los costados. Hay que hacer énfasis en la zona entre el cuello y cada hombro. Ya que en estos se muestran un poco tensionados después de una rutina muy cargada de quehaceres y responsabilidades. La duración puede variar entre escasos 15 minutos hasta un promedio de media hora. Masaje Destructivo Este masaje como su nombre lo dice esta intencionado a destruir el estrés y la tensión muscular utilizando una técnica un poco agresiva o aplicada enérgicamente. Se puede comenzar como el Masaje Relajativo pero se debe aumentar la intensidad afirmando más...

Masajes Tantra en Málaga

Dentro del mercado de los tratamientos corporales basados en masajes y otras técnicas de origen oriental se encuentra el Tantra. Muy diferenciada de las demás debido a la filosofía de alcanzar el equilibrio mental y corporal a través del deseo. Conozcamos en qué consiste y dónde encontrarlos en la ciudad de Málaga. Pleno relajamiento Relajamiento es la meta principal y según las enseñanzas hindúes se logra mediante la reintegración del individuo a la fuente original de la pura conciencia. Este paso se logra a través de la manifestación de los deseos. Es decir lo inverso a lo que generalmente conocemos sobre la profunda meditación y concentración sin distracciones. En teoría la meta es la misma. En la práctica actual se combina los masajes localizados y generales con la estimulación visual para llegar a un estado de profunda realización mental. Con esto se estimula la oxigenación general del cuerpo mediante la respiración y la circulación. Además se logra alcanzar buenos índices de liberación de estrés. Tantra en Málaga La práctica del Tantra en Málaga realza su fama de ciudad cultural ya que en ella converge el conocimiento trasmitido mediante la práctica. Así podemos citar como principal difusor al Centro de Masajes Tantra Málaga. En ella se imparten muchos tipos de masajes que van desde los denominados Relajante Oriental Básico, Orientales Sensitivos, Masajes a cuatro manos y Masajes para parejas. Otro lugar donde puede ir es al Tantra Corporal Center de Málaga, en la que también recibirá similar atención y lo...

Nuevo spa de lujo en Dubai. Especial para hombres viajeros

La cadena de hoteles y resorts Jumeraih Group denomina a este spa de lujo en Dubai, llamado H2O como “exclusivo para el hombre viajero moderno o de negocios”. Y es que, en estos tiempos en los que a veces se sufre un alto nivel de estrés debido a la acelerada forma de vida en la que estamos inmersos, o simplemente porque nos gusta cuidarnos y mimarnos un poco, por qué no, este tipo de establecimientos, aunque para algunos nos quede un poco lejos, tienen un alto potencial en la mejora del bienestar físico y psíquico de los hombres que necesiten eliminar tensiones y relajarse de la actividad cotidiana. El spa H2O de Dubai ofrece masajes corporales de aromaterapia, para los que utilizan aceites puros esenciales; masaje sueco, masaje de piedras calientes y masaje hawaiano Lomi Lomi. Este tipo de masajes se complementan con masajes deportivos en las zonas más estresadas y masajes de descongestión de pecho y nariz a base de eucalipto, árbol de té y pino, e incluso como terapia de recuperación del jetlag (desfase horario) se aplican remedios a base de cítricos bastante eficaces. El Spa H2O también tiene en cuenta el cuidado facial, incluyendo tratamientos que calman, hidratan, rejuvenecen, alisan y dan elasticidad a la piel masculina. Por ello, ofrecen tratamientos de limpieza de cutis, renovación activa de la piel, tratamiento antiedad y eliminación de células muertas de la piel e incluso depilación con cera. Una buena forma de aunar los viajes de negocios con el...