Unos de los lugares predilectos al que acudimos ante la fatiga y el estrés producidos por la rutina diaria es el Spa. Los diferentes tratamientos disponibles en cada centro de Spa pueden aliviar los síntomas derivados por ciertos malestares o enfermedades. Pero, ¿Qué tan cierto es que se pueda llegar a curar una enfermedad y prescindir de un tratamiento médico?

El beneficio del spa y el tratamiento médico

Son diversos los tratamientos de spa, los cuales se enfocan en dar una sensación de mejoría a través de la piel como el mayor órgano del cuerpo humano. Por medio del sistema nervioso promueve el bienestar y relajamiento, propiciando una respuesta positiva en varios órganos internos del cuerpo humano. Pero usted no se debe confundirse. Esta respuesta positiva le permite recibir el tratamiento médico actual pero no lo reemplaza.

Sería un error pensar o dejarse llevar por engaños que le prometen curar enfermedades como el cáncer o el sida u otras de índole interno. Pero por el contrario el beneficio de tomar de los tratamientos de spa es de sentir un bienestar en el paciente, ya sea a nivel físico o emocional. Para añadir, este estado placentero acondiciona a un paciente para asimilar mejor su tratamiento médico. Motivo por el cual muchos médicos recomiendan a sus pacientes que acudan a un spa con cierta frecuencia.

Tratamientos  de Spa

Todo tratamiento de Spa es exterior y se recibe por medio de la piel. Entre ellos están:

• Los exfoliantes, los cuales ayudan a renovar la piel e hidratarla.
• Los que reafirman la piel y le otorgan un cuidado especial.
• Aquellos que promueven la eliminación de toxinas por medio del sudor.
• Los que eliminan el estrés.
• Los focalizados, que se encargan de zonas especificas como el rostro, pies,  manos, espalda, etc.

Muchos de estos tratamientos de spa llegan a aliviar los síntomas de ciertas enfermedades, pero no significa que usted deje de recibir consulta médica especializada.

Cada vez que llega a un destino nuevo es recomendable liberar el estrés, ya sea poco o mucho, bien antes de empezar su itinerario de visitas. Atenas en Grecia es un destino muy visitado por los turistas que viajan en crucero o avión.

Muy cerca al centro de la ciudad de Atenas se encuentra el centro de tratamiento Health Spa Center. Un lugar apacible con diversos servicios que le garantizará una limpieza mental, devolviéndole la paz interior y su bienestar físico. Los servicios que ofrecen son los de gimnasia, estética, spa y salud. En spa destaca lo siguiente:

• Sauna Seca: Una manera optima de disfrutar momentos de relajamiento. Gracias a las altas temperaturas de los ambientes secos, su cuerpo experimentará un aumento en el flujo de sangre y sudor, favoreciendo la eliminación de toxinas y células muertas. Todo esto le ofrece bienestar y rejuvenecimiento.  Las temperaturas de  la sauna seca están entre 70 -80 °C. y el tiempo de tratamiento es de una hora.
• Sauna Húmeda: Dispuestas con la temperatura adecuada y alta humedad en vapor que relaja e hidrata los tejidos de la piel cansada, dándole un brillo natural. Usted podrá combinarlo con la aromaterapia, perfumada a su gusto y aumentando las sensaciones relajantes. Las temperaturas de la sauna húmeda oscilan entre 45 – 49 °C. y el tiempo del tratamiento es de una hora.
• Jacuzzi: Agua y temperatura se combinan con la relajante sensación que ofrece el jacuzzi. Elimine el estrés y la tensión del día con los hidromasajes, relajando el cuerpo y estimulando el espíritu. La temperatura es controlada entre 36 y 40 °C. El tiempo del tratamiento es de una hora.

En Atenas, usted encontrará este Spa en Santa Sofía y Madytos 9-11 (Plaza Pantazopoulou), cerca de la estación de metro Larissa.  La atención es de las 10:00 todos los días a las 22.30 horas y sábado 10:00-18:00. Al llegar a Atenas usted puede escribirles a: info@healthspacenter.gr para reservar una cita.

La mayoría de Spas de un día ofrecen los tratamientos de Spa siguientes:

Durante un masaje de relajación, el terapeuta utiliza suaves caricias físicas para liberar la tensión de los músculos y aumentar la circulación. La terapia de masaje ha existido durante cientos de años y sus efectos de relajación duraderos, la convierten en una opción popular entre los asistentes al balneario hasta hoy. Probablemente se desnudara durante el masaje, pero las hojas se usan para cubrir las partes del cuerpo que el terapeuta del masaje no trabajará.

Un tratamiento facial se utiliza para limpiar, exfoliar y refrescar la piel, para aumentar su suavidad, la humedad y la apariencia saludable. Un número de productos se utilizan para limpiar y humectar la piel. También puedes optar por eliminar puntos negros. Los tratamientos faciales son siempre precedidos por un análisis de tu piel y termina con recomendaciones de productos específicos para tu tipo de piel.

Los tratamientos corporales de Spa como la envoltura del cuerpo son básicamente faciales con excepción que se realizan sobre todo el cuerpo. La limpieza, exfoliación y nutrición se aplican a todo el cuerpo. Después de todo no es sólo la piel en tu cara la que necesita ser cuidada y bien hidratada. Hay una variedad de tratamientos corporales diferentes que puedes elegir.

Además de la terapia de masaje, tratamientos faciales y tratamientos corporales, los Spas de un día también pueden ofrecer manicuras y pedicuras, cabina de aerosol, envolturas corporales y tratamientos de Botox, etc. Elegir un día de Spa ofrece la más alta calidad en los tratamientos que deseas.

Los destinos Spa son los hoteles y complejos turísticos que promueven ayudar a las personas para desarrollar y mantener un estilo de vida saludable. Promueven una dieta sana y nutritiva, clases simultáneas de fitness, programas para la reducción del estrés, masajes y otros tratamientos de spa terapéuticos, además de sesiones para asegurar un estilo de vida saludable.

Los destinos Spa suelen estar situados en las zonas más remotas y sirven a muy pocos huéspedes a la vez. Esto ayuda a mantener un ambiente tranquilo, que fomenta la relajación y el alivio de la tensión. Por lo general, ofrecen comidas, actividades, tratamientos de spa y clases, como parte de su paquete global. A diferencia de estaciones de esquí, todas las actividades y las comidas en el destino balnearios son complementarias a la salud general y el propósito de relajación del spa. En estos balnearios se estipula una duración mínima de la estancia para garantizar que el cliente se beneficie correctamente de su estancia.

Dependiendo de sus focos, los Spas pueden ser de diferentes precios y destinos. Las casas del subcontinente asiático poseen una de las colecciones más exóticas de destinos spas.

En ningún orden en particular, los diez de los mejores destinos Spas de Asia son:

Chiva-Som
Ubicación: Hua Hin, Tailandia
Uno de los Spas de primera de su tipo en Asia, Chiva-Som fusiona influencias orientales y occidentales para crear un Spa de hospitalidad con excelente servicio, y tratamientos.

Banyan Tree Bintan
Ubicación: Tailandia
Al comenzar su empresa en Tailandia, este grupo de complejos se ha ramificado para formar una de las mayores cadenas de resorts y destinos spas en el continente asiático.

Ananda en el Himalaya
Ubicación: España
Situado en los estribos del Himalaya, este balneario cuenta con muchos regímenes indios conocidos como el Ayurveda, Yoga y Vedanta.

COMO Shambhala Estate
Ubicación: Bali, Indonesia
Este spa ofrece todo, desde la formación de estilo de vida y los tratamientos de spas de lujo, creando un ambiente opulento para sus huéspedes.

Mandarín Oriental Dhara Dhevi
Ubicación: Chiang Mai, Tailandia
Inspirado por la tradición estética e histórica de Chiang Mai, este balneario cuenta con alojamiento y restaurantes en edificios que recuerdan a las mansiones coloniales y los graneros de arroz de madera de tiempos pasados.

Grand Hyatt
Ubicación: Hong Kong, China
Situado entre los mejores hoteles de lujo del mundo y con una magnífica vista del famoso puerto de Hong Kong, Victoria y el distrito de Wanchai. El Grand Hyatt alberga un excelente Spa.

W Seoul – Walkerhill
Ubicación: Seúl, Corea
Aparte de su magnífica vista de río y montaña, este spa ofrece tratamientos, así como otros espectáculos de la tierra.

Six Senses Spa Phuket Destino
Ubicación: Phuket, Tailandia
Este spa todo incluido, situado en su propia isla privada de Naka Yai, ofrece vistas espléndidas a los visitantes y lujosas playas junto con los lujosos tratamientos de Spa.

Pudong Shangri-La
Lugar: Shanghai, China
Este galardonado Spa ofrece excelentes restaurantes, así como excelente servicio y una gran variedad de servicios que aseguran a los huéspedes una maravillosa visita.

Mandarin Oriental
Este grupo de galardonados hoteles son famosos por su excelente servicio y hospitalidad. Situados en los principales destinos turísticos de más de 25 países, el grupo se dedica a asegurar lo mejor para sus visitantes.

Un buen masaje no necesita adornos. El simple acto de eliminar el estrés de su cuerpo mediante la presión de las manos es suficiente. Las cálidas aguas de un jacuzzi después pueden completar la experiencia, especialmente cuando se lavan con agua de pepino fresco. Un giro que mejora la experiencia, sin embargo, puede importar, como aprendí en el spa del JW Marriott en Cancún, México.Los terapeutas añaden oraciones antiguas y los ingredientes locales para tratamientos faciales, exfoliaciones y masajes para lograr añadir un sabor regional a un servicio del mayor lujo.La primera está abierta a todas las huéspedes del JW Marriott CasaMagna y adyacentes. Los visitantes pueden nadar en la piscina cubierta, tomar un baño en el jacuzzi mixto o levantar pesas y entrenar con el resto de los aparatos del gimnasio. En la segunda planta – donde encontrará salas de relajación para cada género, saunas y bañeras de agua caliente, requieren el pago de una cuota adicional de aproximadamente $ 15. Los tratamientos se llevan a cabo en esta planta y la tercera.

El spa del hotel infunde sus tratamientos con el ritual maya, con la adición de un sentido de propósito a lo que sería la decadencia pura.

El propio spa ocupa tres plantas.