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Guía práctica sobre spa y balnearios. Ideas, información y consejos para disfrutar al máximo del placer del agua.




Los masajes alivian los dolores de espalda

Unos de los lugares predilectos al que acudimos ante la fatiga y el estrés producidos por la rutina diaria es el Spa. Los diferentes tratamientos disponibles en cada centro de Spa pueden aliviar los síntomas derivados por ciertos malestares o enfermedades. Pero, ¿Qué tan cierto es que se pueda llegar a curar una enfermedad y prescindir de un tratamiento médico?

El beneficio del spa y el tratamiento médico

Son diversos los tratamientos de spa, los cuales se enfocan en dar una sensación de mejoría a través de la piel como el mayor órgano del cuerpo humano. Por medio del sistema nervioso promueve el bienestar y relajamiento, propiciando una respuesta positiva en varios órganos internos del cuerpo humano. Pero usted no se debe confundirse. Esta respuesta positiva le permite recibir el tratamiento médico actual pero no lo reemplaza.

Sería un error pensar o dejarse llevar por engaños que le prometen curar enfermedades como el cáncer o el sida u otras de índole interno. Pero por el contrario el beneficio de tomar de los tratamientos de spa es de sentir un bienestar en el paciente, ya sea a nivel físico o emocional. Para añadir, este estado placentero acondiciona a un paciente para asimilar mejor su tratamiento médico. Motivo por el cual muchos médicos recomiendan a sus pacientes que acudan a un spa con cierta frecuencia.

Tratamientos  de Spa

Todo tratamiento de Spa es exterior y se recibe por medio de la piel. Entre ellos están:

  • Los exfoliantes, los cuales ayudan a renovar la piel e hidratarla.
  • Los que reafirman la piel y le otorgan un cuidado especial.
  • Aquellos que promueven la eliminación de toxinas por medio del sudor.
  • Los que eliminan el estrés.
  • Los focalizados, que se encargan de zonas especificas como el rostro, pies,  manos, espalda, etc.

Muchos de estos tratamientos de spa llegan a aliviar los síntomas de ciertas enfermedades, pero no significa que usted deje de recibir consulta médica especializada.


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    Son muchos los métodos que se imparten en los Spas pero son pocos los que utilizan la talasoterapia como tratamiento para los distintos males que nos aquejan. Una de las causas se debe a la rutina diaria, en la cual el trabajo, el transporte y múltiples problemas recargan sobre nosotros lo que llamamos estrés y cansancio corporal. Consecuentemente nos enfermamos y necesitamos diversos medios de relajamiento para renovarnos. Uno de ellos es la talasoterapia y sus beneficios en el ser humano.

    Es una técnica que aprovecha todas las propiedades que el mar nos ofrece. No es algo novedoso de este siglo ya que los egipcios, griegos y los romanos hicieron uso de sus propiedades. Lo cual es una señal clara de la búsqueda que el hombre ha hecho en la naturaleza por calmar sus dolencias corporales. No importa a quien se le acredite su autoría, pero se agradece los estudios que se han realizado a favor.

    El mar es una fuente cargada de sales y a las temperaturas adecuadas es una fuente de salud y belleza. Además combinadas con el movimiento del agua o aplicación a presión su efecto relajante es de alto alcance, sobre todo para aquellas personas sometidas a grandes presiones y estrés diario.

    Incluso, no solamente se basa en el agua del mar sino además en aprovechar los diferentes medio marinos como las algas y el barro. Es importante que quienes usen esta técnica sepan colectar y tratar adecuadamente el agua de mar. Se debe recoger lejos de la orilla, filtrarla y esterilizarla para poder aplicarla en los tratamientos.

    El beneficio de la talasoterapia es que sirve para contrarrestar las siguientes afecciones:

    • Disminuye el dolor a nivel general o en zonas concretas del cuerpo, mejorando los procesos degenerativos como artrosis, artritis o contracturas musculares.
    • Repone de los estados de fatiga funcional y estrés.
    • Disminuye la ansiedad y depresión (efecto relajante).
    • Contribuye en la mejora dermatológica por psoriasis o acné.
    • Mejora los trastornos menstruales y los síntomas de la menopausia.

    Aprovechar de los beneficios de la talasoterapia no solamente significa liberarse del estrés, sino de otras afecciones de manera natural.


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    En la provincia de Pontevedra podemos disfrutar del beneficio de sus aguas en tres tipos de establecimientos: Balnearios, Spa y Talasos. Vamos a hablar de algunos de los más conocidos, ideales para tener en cuenta cuando en vacaciones o en escapadas fin de semana tanto familiares como románticas, en grupos o en viajes singles, tengamos la suerte de visitar esas maravillosas tierras gallegas.

    En Sanxenso podemos encontrar los siguientes hoteles que incluyen un spa, entre otros servicios:

    Hotel Augusta Spa Resort
    Situado en un lugar tranquilo y apartado, lejos del ruido y de las aglomeraciones, a tan solo 600 metros de la playa y a 250 metros del centro, este hotel tiene otorgada la Q de calidad y cuenta con el Spa más grande, no solo de Pontevedra, sino también de Galicia, con una superficie de catorce mil metros cuadrados y unos cuatro mil metros cuadrados especialmente dedicados al disfrute de las aguas para el bienestar y la salud.

    Hotel Carlos I
    Este magnífico hotel de 4 estrellas, de construcción relativamente reciente, se encuentra situado a tan solo cincuenta metros de la playa de Silgar y a ciento cincuenta metros del puerto deportivo. Cuenta con un moderno spa, concebido para un disfrute total con sus tratamientos, programas y técnicas.

    Hotel Galatea
    El Hotel Galatea se encuentra situado en la Ría de Pontevedra, junto a la playa de Paxariñas, bastante cercano a la Isla de La Toja y a los aeropuertos de Vigo y Santiago de Compostela. Este moderno establecimiento, por sus amplios y variados servicios, es un lugar ideal para el relax y la tranquilidad, además de para la salud corporal y del espíritu.

    Si nos acercamos hasta la Isla de la Toja, encontraremos los siguientes balnearios y spa:

    Gran Hotel Balneario La Toja
    En la provincia de Pontevedra, en la Isla de La Toja, situado frente al mar y rodeado de la Ría de Arosa, se encuentra ubicado este Gran Hotel Balneario, en el que el visitante encontrará a su disposición un magnífico Club Termal, donde se combinan los sistemas modernos con los clásicos y siempre preparado para el disfrute del agua y de los estupendos servicios y beneficios que el balneario ofrece.

    Hotel Louxo La Toja
    Especializado fundamentalmente en talasoterapia, este hotel ha obtenido la Q de calidad, por sus avanzadas e innovadoras técnicas que utiliza para el tratamiento del agua del mar. Este talaso es ideal para los que se desplazan buscando la calma y la tranquilidad, bien an grupo, en familia o en un viaje en pareja o escapada romántica. Podrán disfrutar de un clima excelente, unas aguas medicinales, múltiples actividades de ocio y deportivas y, sobre todo, mucha relajación para el cuerpo y el espíritu.

    En Merza. Vila de Cruces, en la provincia de Pontevedra se encuentra el Hotel Balneario Baños da Brea. Con su entorno incomparable, ofrece además a sus clientes unas instalaciones modernas que cuentan con los últimos avances en hidroterapia.

    El Hotel Mar Atlántico, situado en El Grove (Rías Baixas), en la provincia de Pontevedra, dispone en su magnífico spa de múltiples programas para el bienestar de sus clientes. Este spa se encuentra muy cerca de la playa, del puerto y del paseo marítimo y desde él pueden contemplarse vistas espectaculares.

    A tan solo cinco minutos de la villa costera de Bayona la Real (Pontevedra), se encuentra situado el Talaso Atlántico, con estructura de casa solariega y ubicado en un espectacular y agreste paisaje, frente al Océano Atlántico. Están especializados en talasoterapia, ofreciendo al cliente unas magníficas instalaciones y una gama amplia de tratamientos para el bienestar, el relax y el ocio, además de contar con una excelente y variada oferta gastronómica.

    En Pontevedra podemos encontrar también el Balneario de Mondariz, de bastante raigambre y tradición, por haber sido lugar de recreo y salud de personalidades desde finales del siglo XIX. Dispone de tres centros: el Palacio del Agua, el Circuito Celta y el Balneario. Su carta de tratamientos es bastante amplia y completa, ideal para un completo restablecimiento. Un auténtico lugar con encanto, ideal para una escapada romántica en pareja.

    Las Termas de Cuntis la forman dos hoteles y el balneario. Está rodeada por cincuenta mil metros cuadrados de jardines y parques que le dan un aspecto encantador y de tranquilidad y paz. Dispone de más de cuarenta cabinas, en las que se realizan tratamientos individuales, además de tres piscinas termales. Un lugar para olvidarse del ajetreo de la vida cotidiana y sumergirse en la calma y en el bienestar que porporciona el agua beneficiosa de estas termas.


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    En toda la provincia de Pontevedra podremos encontrar una infraestructura bastante importante de hoteles que ofrecen a sus clientes la posibilidad de disfrutar de los beneficios que el agua reporta al organismo, como podrían ser las mejoras que se producen después de un tratamiento dentro de un balneario o de un spa. Porque los motivos que nos acercan a este tipo de establecimientos pueden ser muy variados: relax, belleza, tratamientos terapéuticos o simplemente lúdicos, tanto para jóvenes como para personas de la tercera edad. Y en Pontevedra tendremos ocasión de escoger a nuestro gusto en cuanto a cantidad y calidad se refiere, además de que es posible tener este tipo de experiencia de una forma económica y asequible para nosotros. Porque si estamos, por ejemplo, de escapada de fin de semana en Pontevedra, o disfrutamos de una escapada romántica en esta hermosa provincia gallega, es motivo obligado acercarnos hasta alguno de estos establecimientos, caso de que nuestro hotel no pueda ofrecernos este servicio, y disfrutar en buena compañía de todas las excelencias de estas aguas beneficiosas para nuestra salud en sus diferentes modalidades.
    En Pontevedra, encontraremos tres tipos de establecimientos preparados para el disfrute del agua: balnearios, spa y talasos. Entre ellos existen diferencias que los caracteriza, tanto en estructuras como en precios, por lo que si deseamos tener una escapada barata, económica y con encanto, lo mejor es que comparemos ofertas y observemos características de unos y de otros, hasta encontrar el más conveniente y el que mejor guarda la relación calidad y variedad de servicios y precios.
    Ya sabemos lo que es un spa y las funciones de un balneario; sin embargo, en Pontevedra, como decíamos más arriba, existen los talasos, quizá menos conocidos por el viajero en general. Por ello, hablaremos un poco de ellos en términos generales.
    El nombre “talaso” procede del griego “talaza”, que significa “mar”. Y si a esta palabra unimos “therapeia” (curación), surgirá la talasoterapia. Esta consiste en utilizar todas las propiedades del agua del mar para fines terapéuticos. Los talasos suelen estar generalmente en hoteles y utilizan para las sesiones, además de agua del mar, otro elementos como limos, algas, lodos y hasta aire marino, en muchos casos, lo que hace que estos establecimientos hoteleros deban estar siempre cerca del mar. Estos hoteles deben contar también con una tecnología capaz de suministrar siempre a los clientes agua pura y reciclada muy a menudo. Más adelante, iremos preparando una reseña de algunos de los establecimientos más co
    nocidos en Pontevedra, especializados en balnearios, talasos y spa.


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