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Consejos

Qué es la delfinoterapia

Qué es la delfinoterapia

La delfinoterapia es una terapia alternativa en la que los pacientes interactúan con los delfines dentro de piscinas especiales en algunos zoológicos o acuarios. En qué consiste Hay dos tipos de lugares donde se lleva a cabo la delfinoterapia, puede ser en estanques fabricados por el hombre o en piscinas y estanques naturales. Existen además diversos programas de actividades donde los delfines interactúan con personas y niños ya sea dentro del mar o en plataformas adaptadas especialmente por lo que no se necesita saber nadar. La delfinoterapia o la terapia asistida por delfines o DAT por sus siglas en inglés, es sumamente beneficiosa tanto a nivel recreativo como así también a nivel terapéutico para niños con problema de autismo, mujeres embarazadas o personas que sufren de episodios depresivos. La delfinoterapia se realiza en compañía de diversos profesionales,  terapeutas especializados e inclusive biólogos marinos. Según algunas teorías, el sonar con el que cuentan los delfines actúa en el interior del organismo estimulando el sistema inmune y facilitando la cura, estas mismas teorías cuentan que la delfinoterapia ayuda a incrementar las capacidades intelectuales. Cabe destacar también que esta terapia alternativa será muy útil en caso de necesitar contención emocional y para levantar el ánimo. Imagen: http://www.ultimasencuestas.com/wp-content/uploads/2012/02/DELFINES-encuestas.jpg...

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    Pepe Escribano: Una excelente terapia que nos dejará como nuevos y aumentará nuestros sentimientos haia los animales.

Tratamientos de spa en casa

Tratamientos de spa en casa

Muchas veces por falta de dinero o de tiempo es imposible concurrir a un spa o baleario para recibir los tratamientos necesarios para cuidar nuestro cuerpo. Sin embargo, es posible realizar algunas de las actividades que se realizan en los centros de spa en la comodidad de nuestro hogar logrando excelentes resultados. Qué hacer Para realizar un tratamiento de spa en casa puede darse un baño reparador llenando la tina con agua a 31 o 32 grados y viértale unas gotas del aceite esencial que sea de su preferencia. Luego ingrese en la bañera y una vez en el agua relájese durante unos minutos. Pasado este tiempo, puede utilizar un guante de crin (se venden en casas especializadas) y masajear sus piernas y brazos para suavizar la piel. Luego de 10 minutos proceda a ducharse con agua tibia. Una vez fuera del agua séquese con una toalla suave y colóquese crema hidratante en todo el cuerpo. Una vez realizado esto, descanse unos minutos hasta que la crema haya sido absorbida por la piel. Notará de inmediato los beneficios que este tratamiento casero le reportará. Procure realizar este tipo de rutina una vez a la semana y elija un momento del día en el que sepa que nadie va a interrumpir su sesión de spa casero.  ...

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Láser contra las manchas de la piel

Láser contra las manchas de la piel

Con la llegada del verano, debido a la larga exposición al sol, la piel del rostro puede presentar ciertas manchas que arruinan la piel y hacen que esta se vea deslucida y avejentada. Estas manchas en la piel son la respuesta del cuerpo para cuidar este órgano del ataque del sol tratando de protegerlo, pero esto produce que se pierda humectación con las consecuencias  que esto acarrea. Diferentes tipos de tratamientos Actualmente existen dos tipos de tratamientos láser para que la piel recupere su luminosidad anterior y se vea más joven y lozana. Uno de ellos es Helios II que se trata de un láser  que directamente ataca la mancha desde su centro sin afectar los tejidos circundantes. Este tipo de láser actúa sobre los tejidos de un color determinado fraccionando su pigmento en partículas diminutas esparciéndolos sobre las capas superiores de la piel donde son absorbidos por las células orgánicas. Otro tipo de láser diferente es el Lotus II que calienta la capa exterior de la piel removiendo las células muertas y quitándole ese brillo tan desagradable. Este tratamiento permite realizar un peeling profundo que deja como consecuencia un enrojecimiento que desaparece por si solo al día siguiente. Cualquiera de estos dos procedimientos que se realice rejuvenecerá su piel notablemente por lo que se verá mucho más joven sin tener que pasar por el quirófano....

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Jabones nutritivos para cuidar su piel

Jabones nutritivos para cuidar su piel

Los jabones nutritivos son aquellos productos que le brindan beneficios extras a la limpieza de todos los días. Por lo regular no nos percatamos de este detalle al momento de elegir un jabón para el aseo familiar. Así, la diferencia en precio no se puede comparar a los beneficios que usted puede brindar a toda la piel de su cuerpo a través de los jabones nutritivos. Más que un producto de limpieza Para el aseo diario solemos usar todo tipo de productos sin reparo en el cuidado de la piel. Quién no ha usado hasta detergente para quitarse manchas de grasa u aceite de las manos. Claro, esto no nos lo podemos imaginar para el resto del cuerpo. Es decir, todos los productos que sirven para limpiar la piel de diversas substancias no contemplan una nutrición adecuada. Muchas veces acabamos haciendo más daño del que pensamos. Jabones nutritivos que nos ofrecen más que limpiar Debemos aclarar algo muy importante sobre los diversos jabones que encontramos en el mercado. Existen de aquellos que remueven las impurezas, adicionalmente están aquellos que matan los gérmenes y están aquellos que además le proporcionan nutrientes básicos para la conservación adecuada de la piel. Usualmente se puede encontrar una combinación de los dos primeros tipos de jabones y del primero con el último. Pero también existen de aquellos jabones nutritivos que también eliminan las bacterias. Estos son los más apropiados para el cuidado de su piel desde su propia casa. Los jabones nutritivos son ricos en vitamina E que ayudan a regenerar la piel y otros ingredientes que propician una correcta hidratación. Además algunos poseen aloe vea que deja una sensación extra de suavidad en la piel. Así vemos que los jabones nutritivos nos ofrecen un mejor cuidado de nuestra piel además de limpiarlo. La diferencia en precio no suele ser significativa pero los beneficios son altos para usted y toda su familia. Foto: Javier...

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